Caractéristiques de l'activité
Les experts du MÉDICOSPORT-SANTÉ© ont retenu six caractéristiques générales de l’activité de la discipline concernée dans le but de préciser les spécificités de chacune des disciplines sportives :
- caractère ludique;
- intensité cardiorespiratoire;
- intensité de l’effort musculaire;
- interactions sociales;
- sollicitation mécanique du squelette;
- technicité (compétences motrices et cognitives).
Elles sont quantifiées sur une échelle de faible à très important (4 niveaux).
Faible Modéré Important Très important | Commentaire | |
|---|---|---|
| Caractère ludique | X X X | Caractère plus marqué avec l'activité "Jeunes" |
| Intensité cardiorespiratoire | X X | Dépend du mode de pratique et des circonstances : dénivelé, vitesse, poids du pratiquant, de la température, du vent et de la durée |
| Intensité de l'effort musculaire | X X | Membres inférieurs et dorso-lombaires |
| Interactions sociales | X X X X | Selon si pratique en solo ou en groupe |
| Sollicitation mécanique du squelette | X X | Faible à modérée (haut du corps) à modérée (bas du corps). |
| Technicité | X |
