Caractéristiques de l'activité
Les experts du MÉDICOSPORT-SANTÉ© ont retenu six caractéristiques générales de l’activité de la discipline concernée dans le but de préciser les spécificités de chacune des disciplines sportives :
- caractère ludique;
- intensité cardiorespiratoire;
- intensité de l’effort musculaire;
- interactions sociales;
- sollicitation mécanique du squelette;
- technicité (compétences motrices et cognitives).
Elles sont quantifiées sur une échelle de faible à très important (4 niveaux).
Faible Modéré Important Très important | Commentaire | |
|---|---|---|
| Caractère ludique | X | |
| Intensité cardiorespiratoire | X X | La dépense énergétique varie selon les disciplines de glisse sur neige (Ainsworth et al. 2011) et selon les contraintes environnementales (altitude, température, vent…). Le telemark bénéficie d'une dépense énergétique plus élevée que les autres disciplines de ski. |
| Intensité de l'effort musculaire | X | Membres inférieurs et tronc |
| Interactions sociales | X | |
| Sollicitation mécanique du squelette | X | Intense (tronc et membres inférieurs) |
| Technicité | X |
